ความคิดสร้างสรรค์เป็นทักษะที่สามารถฝึกฝนและพัฒนาได้ เราทุกคนล้วนมีศักยภาพที่จะมีมัน เพียงแค่ต้องรู้จักวิธีปลุกพลังนั้นออกมา มาดู 10 เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้เพื่อนๆ คิดอย่างสร้างสรรค์ได้มากขึ้นกันค่ะ
10 เคล็ดลับเพิ่มพลัง Creativity
1.เปิดรับสิ่งใหม่ๆ
อย่าปิดกั้นตัวเอง ลองทำกิจกรรมใหม่ๆ อ่านหนังสือ ฟังเพลง ดูหนัง หรือไปเที่ยวในที่ที่ไม่เคยไป เพื่อเปิดโลกทัศน์และรับแรงบันดาลใจใหม่ๆ
2. ฝึกสังเกต
มองโลกด้วยสายตาที่ละเอียดอ่อน สังเกตสิ่งเล็กๆ น้อยๆ รอบตัว บางทีไอเดียดีๆ อาจซ่อนอยู่ในสิ่งที่เราไม่เคยใส่ใจมาก่อน
3. จดบันทึกไอเดีย
พกสมุดโน้ตเล็กๆ หรือใช้แอปพลิเคชันในโทรศัพท์ เพื่อจดบันทึกไอเดียที่ผุดขึ้นมาในหัวทันที ไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ ก็อย่าปล่อยให้มันหลุดลอยไป
4. ฝึกแก้ปัญหาด้วยวิธีที่แตกต่าง
ลองมองปัญหาจากหลายๆ มุม และคิดหาวิธีแก้ไขที่แปลกใหม่ ไม่จำเป็นต้องยึดติดกับวิธีเดิมๆ เสมอไป
5. เล่นเกมฝึกสมอง
เล่นเกมที่ช่วยฝึกทักษะการคิด เช่น Sudoku, Crossword, หรือเกมวางแผนต่างๆ
6. ออกกำลังกาย
การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองและเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ได้
7. พักผ่อนให้เพียงพอ
การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ช่วยให้สมองสดชื่นและพร้อมสำหรับการคิดสร้างสรรค์
8. ทำสมาธิ
การทำสมาธิช่วยให้จิตใจสงบและมีสมาธิมากขึ้น ทำให้เรามีความคิดที่ชัดเจนและสร้างสรรค์ ลองหาเวลามานั่งสมาธิแบบง่ายๆ ดูนะคะ
9. อย่ากลัวที่จะทำผิดพลาด
ทุกคนเคยทำผิดพลาด อย่าให้ความกลัวมาหยุดยั้งความคิดสร้างสรรค์ของเรา ลองผิดลองถูกและเรียนรู้จากมัน
10. สร้างสรรค์ทุกวัน
ฝึกคิดสร้างสรรค์ในทุกๆ วัน ไม่ว่าจะเป็นการวาดรูป เขียนเรื่องสั้น แต่งเพลง หรือทำอาหาร ก็ช่วยให้เราพัฒนาทักษะได้
จำไว้ว่า Creativity ไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นเองโดยธรรมชาติ แต่เป็นผลมาจากการฝึกฝนและพัฒนาอย่างต่อเนื่อง เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน แล้วเพื่อนๆ จะค้นพบว่าตัวเองมีความคิดสร้างสรรค์มากกว่าที่คิดซะอีกค่ะ
และถ้ามีเพื่อนๆ คนไหนอยากรู้เรื่องเกี่ยวกับความคิดสร้างสรรค์เพิ่มเติมสามารถคลิกที่นี่ได้เลยนะคะ
